ダイエットと言えば食事制限 そんな風に考えてた時期が俺にもありました。これはそんな極端な思考で豆腐オンリーダイエットをした時の体験談 さて、まずは豆腐の成分を紹介 まずはカロリー。なんと100gに対し55キロカロリー。すごくない?当時の俺はきっと…
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